EMV tavarada 2022
Kuu aega puhkamist, suvitamist, lapse kasvatamist ja muid tegevusi. Trennide osas olin keskendunud lihtsalt miinimumi ära tegemisele, et jooksusamm rooste ei läheks. Ainsa orienteerumistrenni tegin kaks päeva enne eestikaid - Orissaare päevak.
Orissaare maastikku soovitan kõigile, kes tahavad teha kvaliteetset kompassi-trenni.
Vorm oli nüri nii füüsise kui ka tehnilise poole pealt. Endale eesmärke ei seadnud ja starti läksin tegelikult lihtsalt inertsist, sest eestikatel tuleb ju võimalusel kohal olla.
S-1
Ilus mets. Sai sisse mugava tempo ja rütmi.
1-2
Kiskus tihedamaks ja taimestikku ei vaevunud välja lugema. Üldsuunaga sooservani ja siis punkti.
2-3
Jälle üldsuunaga teeni. Seal nägin väikest sood, mille alusel liikusin edasi. Punkti võtsin tiigipõrkega.
3-4
Ilus mets, selged vormid - lihtne. Kiirus kasvas.
4-5
Võtan hoo maha, et mitte lühikese punktiga viga teha. Seadistan hoolikalt suuna ja taban etapi keskel pisisood. Näen, et enne punkti peaksin veel võtma ühe pooljoone-tõusu. 5m joone puhul eeldan, et see tõus on ka tajutav. Ületan väikese nõlva ja laskun teisel pool madalamasse kohta. Punktiauku aga ees ei ole. Segadus. Tiirutan natuke ülevaate saamiseks ringi ning lõpuks korrigeerin. Punkti liikudes aga ei taju jätkuvalt pooljoonega vorme - siin siis lihtsalt kaardistajaga mõttemaailmad ei klappinud. Kaduma läheb 1,5 minutit. 
5-6
Kaldun etapi peal paremale, saan sellest aru ja korrigeerin punkti. Mõned sekundid siiski korstnasse.
6-7
Üks edukamaid etappe. Tõtt-öeldes oli kraaviäärne euroopakatest tuttav.
7-8
Enda arust loogilist teed pidi üle raiesmiku. Pigem füüsiline etapp. Punktis sai juua, võtsin esimese geeli.
8-9
Transport.
9-10
Punktist väljudes uurisin hoolega kaarti. Paremalt poolt piki sihte ja kõlvikuid liikumine tundub lollikindlam variant ning sealne maastik oli osaliselt ka juba tuttav. Seega võtan suuna sinnapoole. Kohe alguses aga hakkan suunaga ära kalduma ja kui ühel hetkel näen vasakut kätt raiesmikku, siis olen natuke aega segaduses. Pärast seda parandust aga kulgeb etapp pigem sujuvalt - vaid paaris kohas saaks liikuda efektiivsemat trajektoori pidi. Kaduma läks aga siiski 2-3 minutit.
10-11
Suunaga. Lagendiku nurgast punktile.
11-12
Jällegi tuttavlik etapp katsevõistlustest. Katsun hoolega suunda hoida. Poolel maal jookseb vastu Reigo. Selle peale vaatan, kas läbin punkte ikka õiges järjekorras. Kõik klapib - pigem on vist Reigol midagi untsus.
Enne punkti näen Raikot ja püüan selja kinni.
12-13
Otsustan jälle juba läbijoostud sirge kasuks vasakul. Probleeme ei ole. Raiko liikumine on selja taga kuulda.
13-14
Tee peale jõudes möödub Lauri. Vaatan selja taha ja näen rongis veel Kristot ja Atsi. Selge pilt - pronksmedalist võib suu puhtaks pühkida. Testin korraks rongi tempot, kuid leian, et parem on siiski ise liikumist nautida.
Enne punkti hoian pigem paremale ning jõuan ilusti objektini. Raiko otsustab samuti minu tempo kasuks. Rong on juba nägemisulatusest väljas.
14-15
Võtan hoogu veidi maha, loen kõik olulise välja.
15-16
Väldin tumerohelist ja liigun raiesmiku kaudu. Seal jääb ka Raiko maha. Punktini viib selge reljeef.
16-17
Hakkan algselt liikuma vasakult ringi, valge metsa kaudu, kuid raiesmikku nähes keeran siiski sirgemale variandile. Punkti jõuan pisikese kaarega ning samal ajal väljuvad punktist Kristo ja Timmo.
17-18
Punktist väljudes jookseb vastu Lauri ja eemal ragistab ka Ats. Tee peale jõudes on Lauri juba möödas ning ka Ats on järgi kiirendanud.
Liigun jätkuvalt enda valitud joont pidi.
18-Finiš
Liigun üksi ilusas metsas. Olulisi probleeme ei ole, kuid väsimus on juba sees ja raja lõpuks enam eriti tempot tõsta ei taha.
Lõpuks kogunes 14,4 km rajal kaotust Laurile pisut alla 15 minuti. Vigu leiaks kokku ehk 5 minuti kanti. Resultaadiks 4. Koht. Ats pronksmedaliga jäi 8,5 minuti kaugusele - selle ohustamiseks täna füüsilist võimekust ei olnud.
Erilist emotsiooni pärast võistlust ei olnud. Oluliste eesmärkideta starti tulek ja keskpärane jooks jätsid argise mulje. Maastik ja ilm olid samas suurepärased ja pikk autosõit oli tulekut väärt.
Küll aga mõjus üle pika aja korralik metsajooks liiga intensiivselt paremale põlveliigesele ning hetkel on suure küsimärgi all nädala pärast toimuval pikal rajal osalemine.
Orissaare maastikku soovitan kõigile, kes tahavad teha kvaliteetset kompassi-trenni.
Vorm oli nüri nii füüsise kui ka tehnilise poole pealt. Endale eesmärke ei seadnud ja starti läksin tegelikult lihtsalt inertsist, sest eestikatel tuleb ju võimalusel kohal olla.
S-1
Ilus mets. Sai sisse mugava tempo ja rütmi.
1-2
Kiskus tihedamaks ja taimestikku ei vaevunud välja lugema. Üldsuunaga sooservani ja siis punkti.
2-3
Jälle üldsuunaga teeni. Seal nägin väikest sood, mille alusel liikusin edasi. Punkti võtsin tiigipõrkega.
3-4
Ilus mets, selged vormid - lihtne. Kiirus kasvas.
4-5
Võtan hoo maha, et mitte lühikese punktiga viga teha. Seadistan hoolikalt suuna ja taban etapi keskel pisisood. Näen, et enne punkti peaksin veel võtma ühe pooljoone-tõusu. 5m joone puhul eeldan, et see tõus on ka tajutav. Ületan väikese nõlva ja laskun teisel pool madalamasse kohta. Punktiauku aga ees ei ole. Segadus. Tiirutan natuke ülevaate saamiseks ringi ning lõpuks korrigeerin. Punkti liikudes aga ei taju jätkuvalt pooljoonega vorme - siin siis lihtsalt kaardistajaga mõttemaailmad ei klappinud. Kaduma läheb 1,5 minutit.
5-6
Kaldun etapi peal paremale, saan sellest aru ja korrigeerin punkti. Mõned sekundid siiski korstnasse.
6-7
Üks edukamaid etappe. Tõtt-öeldes oli kraaviäärne euroopakatest tuttav.
7-8
Enda arust loogilist teed pidi üle raiesmiku. Pigem füüsiline etapp. Punktis sai juua, võtsin esimese geeli.
8-9
Transport.
9-10
Punktist väljudes uurisin hoolega kaarti. Paremalt poolt piki sihte ja kõlvikuid liikumine tundub lollikindlam variant ning sealne maastik oli osaliselt ka juba tuttav. Seega võtan suuna sinnapoole. Kohe alguses aga hakkan suunaga ära kalduma ja kui ühel hetkel näen vasakut kätt raiesmikku, siis olen natuke aega segaduses. Pärast seda parandust aga kulgeb etapp pigem sujuvalt - vaid paaris kohas saaks liikuda efektiivsemat trajektoori pidi. Kaduma läks aga siiski 2-3 minutit.
10-11
Suunaga. Lagendiku nurgast punktile.
11-12
Jällegi tuttavlik etapp katsevõistlustest. Katsun hoolega suunda hoida. Poolel maal jookseb vastu Reigo. Selle peale vaatan, kas läbin punkte ikka õiges järjekorras. Kõik klapib - pigem on vist Reigol midagi untsus.
Enne punkti näen Raikot ja püüan selja kinni.
12-13
Otsustan jälle juba läbijoostud sirge kasuks vasakul. Probleeme ei ole. Raiko liikumine on selja taga kuulda.
13-14
Tee peale jõudes möödub Lauri. Vaatan selja taha ja näen rongis veel Kristot ja Atsi. Selge pilt - pronksmedalist võib suu puhtaks pühkida. Testin korraks rongi tempot, kuid leian, et parem on siiski ise liikumist nautida.
Enne punkti hoian pigem paremale ning jõuan ilusti objektini. Raiko otsustab samuti minu tempo kasuks. Rong on juba nägemisulatusest väljas.
14-15
Võtan hoogu veidi maha, loen kõik olulise välja.
15-16
Väldin tumerohelist ja liigun raiesmiku kaudu. Seal jääb ka Raiko maha. Punktini viib selge reljeef.
16-17
Hakkan algselt liikuma vasakult ringi, valge metsa kaudu, kuid raiesmikku nähes keeran siiski sirgemale variandile. Punkti jõuan pisikese kaarega ning samal ajal väljuvad punktist Kristo ja Timmo.
17-18
Punktist väljudes jookseb vastu Lauri ja eemal ragistab ka Ats. Tee peale jõudes on Lauri juba möödas ning ka Ats on järgi kiirendanud.
Liigun jätkuvalt enda valitud joont pidi.
18-Finiš
Liigun üksi ilusas metsas. Olulisi probleeme ei ole, kuid väsimus on juba sees ja raja lõpuks enam eriti tempot tõsta ei taha.
Lõpuks kogunes 14,4 km rajal kaotust Laurile pisut alla 15 minuti. Vigu leiaks kokku ehk 5 minuti kanti. Resultaadiks 4. Koht. Ats pronksmedaliga jäi 8,5 minuti kaugusele - selle ohustamiseks täna füüsilist võimekust ei olnud.
Erilist emotsiooni pärast võistlust ei olnud. Oluliste eesmärkideta starti tulek ja keskpärane jooks jätsid argise mulje. Maastik ja ilm olid samas suurepärased ja pikk autosõit oli tulekut väärt.
Küll aga mõjus üle pika aja korralik metsajooks liiga intensiivselt paremale põlveliigesele ning hetkel on suure küsimärgi all nädala pärast toimuval pikal rajal osalemine.
Kommentaarid
Postita kommentaar